Per gli iso dipende, quello che serve. Conosci i tempi di sicurezza ?? Se non riesci a stare dentro quelli ti tocca alzare gli iso se fotografi a mano libera.
Per il diaframma , siamo sempre li , se spalanchi riesci ad avere più luce quindi meno iso però hai meno profondità di campo e se hai un obbiettivo molto luminoso devi stare attento a come e dove metti a fuoco se no sfochi tutto. Il popup può essere una buona idea , imposti la macchina manualmente e fai delle prove , prima cosa abbassa la potenza del flash poi provi magari con un diaframma F5 imposta gli iso a 400 e vedi cosa combini. Ricordati che col flash puoi scattare a tempi più lunghi non esagerare però non superare 1/50. Guarda la foto e decidi ,
E troppo chiara (Sovraesposta) abbassa gli iso , diminuisci il tempo di scatto , chiudi il diaframma, abbassa il flash.
E troppo scura (sottoesposta) , apri il diaframma , alza gli iso , diminuisci i tempi di scatto , aumenta la potenza del flash.
Qualsiasi di questi cambiamenti che fai ti porteranno a dei risultati diversi ... Buon divertimento e sperimenta sperimenta , sperimenta.
Ma prima di tutto guarda questi video dal primo all'ultimo :
http://www.youtube.com/user/NomedSenkrad?feature=watch
Tieni la macchina in mano e prova a fare tutto quello che spiega
